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廊桥四季装修图

2019-01-12 16:08:01 | 来源: 养生

廊桥四季装修图 四季不离茶,受益一辈子?问题详情:四季不离茶,受益一辈子?喝茶对身体真的很有好处?推荐回答:俗话说,开门七件事,“柴米油盐酱醋茶”。

现代研究发现,茶叶中含有350多种化学物质,如鞣酸,VA、VC、VB等,每日饮茶可以帮助补充人体必需的微量元素,对于我们日常养生也是大有裨益。

从古至今,饮茶就不仅只为满足身体所需,也常被视为风雅之事,成为一种精神上的享受。

而所谓“茶文化”,其实并不为很多人了解。

比如,饮茶其实也是因时而异,四季不同的。

“半壁山房待明月,一盏清茗酬知音。

”四季轮回,无论什么时节,总有一盏茶适合浮生的半日闲,难得的知音人。

春饮花茶“待到春风二三月,石炉敲火试新茶。

”春天万物复苏,大地回春,此时宜喝茉莉、桂花等花茶。

花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气和寒毒,促进人体阳气生发。

花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,消除春困,提高人体机能效率。

夏饮绿茶夏天骄阳烈烈、溽暑蒸人。

因为出汗多,人体内津液消耗大。

此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。

绿茶味道略苦、性寒,具有消热、消署、解毒、祛火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。

绿叶绿汤,清新爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,夏饮绿茶既有消暑解热之功效,有益于机体对“热毒”的及时清理,又具有增添营养的功效。

所以夏季喝绿茶适合。

绿茶性味苦寒,可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。

秋饮青茶“寒山转苍翠,秋水日潺湲。

”秋季万物凋零,天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥。

这个时候应该喝乌龙、铁观音等青茶。

青茶是我国六大茶类之一,青茶以香高味浓著称,这与其选用的茶树品种独特有莫大的关系。

青茶性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候。

常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热之毒,恢复津液,对金秋保健大有好处。

青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁

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,其味爽口回甘。

冬饮红茶 “寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红。

”冬天天气寒冷,此时亦有适宜饮用的茶类,冬天的时候人体机能减退,阳气渐弱,对能量和营养要求较高。

养生之道,贵在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝祁红、滇红等红茶。

红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。

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